W najbliższych dniach nad krajem rozwinie się bardzo intensywny upał, mogący przynieść rekordową temperaturę. Już ubiegła doba przyniosła upał na zachodzie ze wzrostami powyżej 31°C w klatkach meteorologicznych na zachodzie kraju. Długotrwały upał zostanie później przerwany przez front. Dodatkowo będzie sukcesywnie wypychał najcieplejsze powietrze ku wschodniej części Starego Kontynentu.
Prognozowana anomalia ciśnienia i geopotencjału na okres od 25.06.2026 r. do 2.07.2026 r. według modelu CFSv2 dla Europy i obszarów przyległych
Wraz ze zmianą pogody rozwiną się burze oddzielające obszar największego od kilkunastu lat upału w Polsce. Zjawiskom tym będą towarzyszyć ulewy, opady gradu oraz bardzo silny wiatr, który wyrządzać może szkody. W prognozach można już wskazać okres zwiększonego ryzyka gwałtownych burz.
Prognozowana anomalia temperatury powietrza w okresie od 25.06.2026 r. do 2.07.2026 r. według modelu CFSv2 dla Europy i obszarów przyległych
Zagrożony krajowy rekord ciepła w Polsce
Nad Polską i dużą częścią środkowo-zachodniej Europy zaznaczy się wpływ rozległego wyżu zbudowanego z powietrza o cechach zwrotnikowych. W środkowej i górnej troposferze zaznaczy się układ Omega. Z tego względu nad dużą częścią kraju pojawi się silna fala gorąca, a lokalnie możliwy nowy rekord czerwca, a nawet i przebicie rekordu sprzed 105 lat, gdy to osiągnięta 40.2°C.
Zanotowana maksymalna temperatura powietrza na 25 czerwca 2026 r., 8:00-20:00 czasu urzędowego na stacjach IMGW-PIB w Polsce
Tak silny upał może zostać zakończony przez gwałtowne zjawiska burzowe. Numeryczne prognozy pogody zaczynają już wyraźnie wskazywać wypierania gorącej masy powietrza. Wystąpić mają istotne przekształcenia w polu ciśnienia i geopotencjału, usuwając układ Omega, któremu towarzyszyć będą silne burze z ulewami, gradem i porywami wiatru powyżej 70-100 km/h. Jednak według najnowszych prognoz pogody Polska znajdzie się w zasięgu stabilnej pogody z intensyfikującym się upałem do końca trzeciej dekady czerwca.
⚠️Przewidywane stopnie ostrzeżeń przed upałem w Polsce w ciągu najbliższych dni ⚠️:
PIĄTEK: stopień 1🟨 oraz stopień 2 🟧
SOBOTA: stopień 2🟧 oraz stopień 3 🟥
NIEDZIELA: stopień 2🟧 oraz stopień 3🟥 (przeważająca część kraju)Aktualne ostrzeżenia znajdziecie Państwo na… pic.twitter.com/XRGAFfnrv3
— IMGW-PIB METEO POLSKA (@IMGWmeteo) June 24, 2026
Prognozowana maksymalna temperatura powietrza wstępnie na okres od 25.06.2026 r. do 4.07.2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Niebezpieczne burze i groźna aura w kraju
Przelotne opady i burze mogą wystąpić na zachodzie w niedzielę popołudniu i w nocy. Na przełomie czerwca i lipca przez Polskę zacznie wędrować strefa frontu atmosferycznego, przesuwająca się ku wschodnim i południowo-wschodnim regionom. W obrębie frontu i przedfrontowej linii konwergencji wiatru rozwiną się lokalnie burze z ulewnym deszczem, gradem i mocniejszymi porywami wiatru. Spodziewamy się, że burze będą miały na ogół punktowy charakter, dlatego opady i zjawiska towarzyszące okażą się lokalne.
Prognozowane noce tropikalne w Polsce według modelu ECMWF i predykcja temperatury minimalnej w okresie od 25.06.2026 r. do 4.07.2026 r. według modelu europejskiego
Wysoka temperatura powietrza i procesy wspomagające konwekcje w zasięgu stref zbieżności wiatru i frontu chłodnego doprowadzą do rozwoju intensywnych burz, które mogą charakteryzować się nawałnicowym charakter, powodując oberwania chmury, niszczące szkwałowe porywy wiatru i opady dużego gradu.
Prognoza sytuacji barycznej na 29 czerwca 2026 r., 12 UTC według DWD dla Europy i obszarów przyległych
Początek lipca przyniesie ochłodzenie postępujące na wschód. Prognozowany duży kontrast temperatury
W niektórych regionach przejście frontu może objawić się głównie silnym, niebezpiecznym wiatrem, nawet bez towarzyszących burz i ulew. Powodować może on niebezpieczne szkody, mając na uwadze fakt, że liście na drzewach są powszechne i mocno rozwinięte. Na początku lipca aktywne strefy frontowe związane z cyrkulacją strefową zaczną systematycznie usuwać upał poza granice kraju. Większa część kraju w okolicach 2 lipca 2026 r. powinna znaleźć się w strumieniu znacznie chłodniejszego powietrza polarnomorskiego. Najdłużej upał utrzyma się na wschodzie, południowym wschodzie.
Spodziewany wstępnie trend i zasięg opadów w okresie od 25.06.2026 r. do 4.07.2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Pierwsze dni lipca mogą upłynąć pod znakiem adwekcji chłodniejszych mas powietrza i lokalnie bardzo silnych burz z ulewami, gradem oraz wichurami. Upał utrzyma się początkowo tylko w pasie województw południowych, wschodnich, południowo wschodnich. Nad krajem w kulminacyjnym momencie przejścia frontu na przełomie czerwca i lipca kontrast temperaturowy może przekraczać 15-20°C, napędzając intensywny rozwój burz o charakterze gwałtownym, a nawet niszczącym.
Prognozowany zasięg opadów i burz na 28 czerwca 2026 r. według modelu ECMWF w drugiej części dnia dla Polski
Układ Omega będzie kilkudniowy, potem ustąpi pod naporem atlantyckiej cyrkulacji i niżów
Spadek temperatury nastąpi wskutek osłabienia wpływu wyżu, zlikwidowania blokady Omega i ponownego zaznaczenia się cyrkulacji atlantyckiej z frontami, opadami i silnymi burzami. Po tej rekordowej fali upałów w kolejnych dniach pogoda stanie się mniej stabilna, a temperatury wrócą do bardziej umiarkowanych wartości. Nie zabraknie zjawisk opadowych i burzowych.
Prognozowane intensywne burze w poniedziałek, 29 czerwca 2026 r. wstępnie według modelu ECMWF dla Polski
Zanim jednak nadejdą groźne burze, to do nadejścia wyjątkowo silnego upału nad nasz kraj pozostał już bardzo krótki czas. Do Polski dotrze bardzo gorące powietrze zwrotnikowe z południowej i zachodniej części Starego Kontynentu, związane z oddziaływaniem blokady Omega i wpływem wyżu nie tylko w polu przyziemnym, ale także w środkowej i górnej troposferze.W czasie kulminacji upału miejscami możliwe będą wartości około 40-41°C i więcej. W grę wchodzi nie tylko pobicie rekordów regionalnych, ale także możliwość przebicie absolutnego rekordu temperatury dla kraju. Nadchodzący okres zapowiada się jako bardzo wyjątkowy w skali letniego sezonu.
Prognozowane silne burze w poniedziałek nad Polską, 29 czerwca 2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Silne zjawiska burzowe w prognozach usuną upał
Numeryczne prognozy pogody pokazują, że w kolejnych dniach antycyklon przesunie swoje centrum z zachodu Starego Kontynentu bardziej ku środkowej części kontynentu europejskiego. Dodatkowo zwiększy się zasięg oddziaływania powietrza zwrotnikowego i układu Omega. Napływająca masa zwrotnikowa będzie pochodzić z obszaru, gdzie obecnie koncentrują się najwyższe temperatury na kontynencie.
Zobacz: Prognozy opadów załamią Polaków. Układ Omega i kopuła ciepła przyniesie rekordowe 41℃
Prognozowany wstępnie zasięg i burz na 29 czerwca 2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Obszary Półwyspu Iberyjskiego i Francji tworzą dziś europejskie centrum największego upału. Dodatkowo jego wpływ zacznie sięgać także nad Polskę. Modele jednoznacznie sygnalizują, że okres od 26 do 30 czerwca przyniesie w Polsce wyjątkowo intensywny upał. Wysokie temperatury mogą utrzymać się jeszcze na wschodzie, południowym wschodzie w pierwszych dniach lipca, po czym nadejdzie wyraźne ochłodzenie. Jednak w opisywanym okresie nad naszym krajem znajdzie się bardzo gorące powietrze z południowej części kontynentu, wcześniej związane z obszarem północnej Afryki, przynosząc 33–41°C. Są to prognozowane temperatury w cieniu, w klatce meteorologicznej na wysokości 2 metrów, zgodne z wytycznymi WMO.
Prognozowany zasięg i wielkość opadów oraz intensywność burz na 1 lipca 2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Groźna sytuacja pogodowa i silne burze wyprą upał
W rezultacie odczucie gorąca i skwaru w nasłonecznionych i silnie zurbanizowanych miejscach będzie dużo wyższe niż wartości podawane w standardowych prognozach oraz pomiarach meteorologicznych prowadzonych w klatkach meteorologicznych. Dobrym wyznacznikiem letniego skwaru i silnej operacji słonecznej może być także pomiar wykonywany termometrem czarnej kuli, który potrafi obrazować obciążenie stresem cieplnym, imitując ludzkie ciało. Z takich rozwiązań korzystają niektóre biura meteorologiczne na Świecie i pasjonaci pogody. Dlatego skrajnie wysokie temperatury sprawią, że praca i zwykła aktywność fizyczna będą bardzo trudne. Należy przygotować się na apogeum letniego żaru, który może być największy od kilkunastu lat, pobijając dotychczasowe rekordy ciepła w Polsce. Potem przerwą to groźne burze.
Prognozowany zasięg i intensywność porywów gradientowych wiatru do 2 lipca 2026 r. według modelu ECMWF dla Polski
Noce tropikalne będą nie do zniesienia, potem dołączą do nich burze
W tym okresie pojawią się również bardzo ciepłe noce, które miejscami przyjmą charakter nocy tropikalnych z możliwymi wartościami minimalnymi na poziomie 26-20℃. Pomieszczenia wyposażone w klimatyzacje będą konieczne, bo nawet godziny wieczorne i nocne nie przyniosą ulgi i wysokie temperatury utrudnią nocną regeneracje po upalnych dniach. Tak duży potencjał upału pokazuje również anomalia temperatury, która w wielu regionach może być skrajnie dodatnia, sięgając nawet 5-17℃ od normy z lat 1991-2020 r. Będzie to anomalia ekstremalna i rzadko spotykana.
Prognozowana wstępnie anomalia temperatury powietrza na 28 czerwca 2026 r., 12:00 UTC według modelu ECMWF dla Polski
Groźna pogoda i silne burze
Do okolic 29-30 czerwca niemal w całym kraju utrzymają się bardzo wysokie temperatury. Na przełomie czerwca i lipca rozpoczynać zacznie się proces wypierania rozgrzanego powietrza zwrotnikowego, stąd też pierwsza połowa nowego tygodnia przyniesie niebezpieczne burze w Polsce. Prognozy pokazują, że w kolejnych dniach najcieplejsza masa powietrza zwrotnikowa będzie usuwana z zachodniej Polski ku regionom wschodnim i południowo-wschodnim. W rezultacie na zachodzie Polski upalna pogoda może ustąpić szybciej. Jednak we wschodnich i południowo-wschodnich regionach może przeciągnąć się do początku lipca.
Front może tam nieco spowolnić i ulec falowaniu, intensyfikując rozwój silnych burz w masie powietrza zwrotnikowego. Wygląda więc na to, że przed nami historyczna fala upałów. Nowe rekordy na stacjach iMGW-PIB z pewnością padną. Jednak pod znakiem zapytania pozostaje rekord temperatury sprzed 105 lat z Prószkowa, gdy to zmierzono 40.2℃. W obliczu ocieplenia klimatu coraz częstsze są okresy upałów i wzrastająca częstotliwość nocy tropikalnych. Kwestią otwartą zostaje, czy zostanie pobity krajowy rekord temperatury na stacjach IMGW-PIB. O tym przekonamy się już niebawem, bo są na to szanse.
Źródło: Fanipogody.pl, modele.imgw.pl, wxcharts.com, meteologix.com, tropicaltidbits.com/