Nasza część Starego Kontynentu znajduje się w zasięgu silnej adwekcji mroźnych mas powietrza o cechach arktyczno-kontynentalnych znad wschodu i północnego wschodu kontynentu europejskiego. Przed nami jednak apogeum niskich temperatur. Ubiegłej nocy termometry przy gruncie wskazały aż -31°C w Suwałkach i -30°C w Siedlcach. Wkroczyliśmy w jeden z najsilniejszych epizodów mroźnej pogody tej zimy w Polsce. Ochłodzenie daje się we znaki w wielu regionach, powodując problemy w codziennym funkcjonowaniu. Symulacje modeli pogodowych precyzyjnie wskazują obszary najbardziej narażone na ekstremalnie niskie temperatury w pierwszych dniach lutego oraz termin ocieplenia przez zmianę cyrkulacji atmosferycznej.
Z analiz synoptycznych wynika, że Nad Skandynawią i północną częścią Europy zaznacza się pogodny antycyklon o imieniu Daniel. Jednak równocześnie we wschodnich regionach Europy przemieszcza się będzie układ niżowy. Konfiguracja baryczna uruchomiła adwekcję arktyczno-kontynentalnego chłodu z północno-wschodniej części Europy do naszego kraju. Napływ chłodu odbywa się wzdłuż rozległego wału wyżowego sięgającego w głąb Europy. Napływający chłód ma swoje korzenie w najzimniejszych obszarach północno-wschodniej części Starego Kontynentu oraz w obszarach biegunowych i podbiegunowych, gdzie trwa noc polarna. Chłodna masa powietrza stopniowo przesunęła się z północnego wschodu w kierunku centrum kontynentu. Przed nami jednak apogeum fali mrozów, które przypadnie na okres 1-3 lutego 2026 r.
Zanotowana minimalna temperatura powietrza w okresie od 31.01.2026 r. / 01.02.2026 r. według IMGW-PIB w klatkach Stevensona na wysokości 2 metrów
Zmierzona temperatura minimalna na wysokości 5 cm przy gruncie w poletkach meteorologicznych w nocy z 31.01.2026 r. / 01.02.2026 r. według danych ze stacji synoptycznych IMGW-PIB
Ocieplenie i zmiana pogody w Polsce po fali mrozów
Symulacje numeryczne sugerują, że najostrzejszy etap zimy obejmie środkową i wschodnią część kontynentu w okolicach 1–4 lutego 2026 r. Potem spodziewane jest silne ocieplenie w Polsce i duży kontrast temperaturowy. Minionej doby silny mróz zacznie dominować zwłaszcza w północnych oraz wschodnich regionach Polski. Noc z 31 stycznia na 1 lutego przyniosła miejscami wartości sięgające nawet -25°C, a przy gruncie jeszcze niższe, bo poniżej -30/-31°C. Najzimniejszą stacją na 2 metrach okazał Kwidzyn, gdzie odnotowano -25°C. Natomiast przy gruncie najzimniej było w Suwałkach, czyli polskim biegunie zimna, gdzie w poletku meteorologicznym termometr rezystancyjny odnotował -31°C. Na drugim miejscu znalazły się Siedlce z wynikiem -30°C. Najniższe temperatury zanotowano minionej nocy i nad ranem na obszarze rozciągającym się od wschodniej, północno-wschodniej i centralnej części Polski.
Prognozowana wstępnie średnia anomalia temperatury w okresie od 2.02.2026 r. do 8.02.2026 r. według modelu ECMWF HRES 0.1 dla Europy i obszarów przyległych
Ogromna zmiana w Polsce, potem opady marznące
Z prognoz wiodących ośrodków meteorologicznych wynika, że w nocy z 1 na 2 lutego zwiększy się zasięg bezchmurnego nieba, a intensywne wychładzanie radiacyjne przełoży się na rozszerzenie strefy siarczystego mrozu. Minimalne wartości temperatury w wielu miejscach osiągną przedział od -31 do -15°C. Arktyczne powietrze z rejonu krajów bałtyckich i Białorusi będzie spływać nad obszar Polski w kolejnych godzinach. Najniższe wartości prognozowane są na obszarze rozciągającym się od północnej Polski po wschodnią, północno wschodnią część i centrum kraju. Strefa bardzo niskich temperatur rozszerzy się na centralną, zachodnią Polskę oraz część regionów południowych. Apogeum fali siarczystego mrozu w Polsce przypadnie na okres między 2 a 3 lutego. Niewykluczone, że lokalnie w zastoiskach chłodu, zwłaszcza przy gruncie, temperatura spadnie jeszcze poniżej prognozowanych wartości, czyli będzie chłodniej niż -31/-15°C przy uwzględnieniu też pomiarów przy gruncie.
Prognozowana wstępnie średnia anomalia temperatury powietrza w okresie od 7.02.2026 r. do 14.02.2026 r. według modelu CFSv2 dla Europy i obszarów przyległych
Spora zmiana pogody w Polsce za rogiem
Skala tego zimowego ochłodzenia widoczna jest w wyjątkowo dużym ujemnym odchyleniu temperatur nocnych, prognozowanym nad wschodnią i centralną częścią kontynentu europejskiego. Największe ujemne anomalie prognozowane są na obszarze Litwy, Białorusi oraz północno-wschodniej Polski. Ekstremalny mróz przyczyni się do poważnych utrudnień w codziennym funkcjonowaniu, zarówno dla kierowców, jak i służb komunalnych. Mróz może skutkować unieruchamianiem samochodów oraz zwiększoną liczbą usterek instalacji technicznych związanych z dostarczaniem ciepła i wody. Ochłodzenie zacznie ustępować po 4 lutego, jednak w regionach północno-wschodnich proces ten może być opóźniony i nad krajem w drugiej połowie tygodnia zaznaczy się duży kontrast temperaturowy. Modele sugerują, że zima jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa i fale mrozu mogą okresowo powracać w lutym do Polski.
Zobacz: Wybuch ciepła na południu. Upał 50 stopni w lutym na obszarze Australii
Prognozowana wstępnie średnia anomalia temperatury powietrza do 22 lutego 2026 r. według modelu ECMWF dla Europy i obszarów przyległych
Silne ocieplenie zmieni pogodę w Polsce
Początek lutego przynosić będzie kulminację mrozów w obecnym sezonie zimowym. Minimalne wartości temperatury przy gruncie osiągają miejscami poziom bliski -31°C. Niewykluczone, że w najbliższych dniach na stacjach IMGW i nie tylko będzie jeszcze chłodniej. Coraz więcej sygnałów wskazuje jednak na radykalną zmianę warunków atmosferycznych w połowie przyszłego tygodnia i zmianę cyrkulacji atmosferycznej. Z południa i zachodu wtargną łagodniejsze masy powietrza, powodując odwilż. Wraz z napływem cieplejszego powietrza pojawią się opady śniegu, deszczu ze śniegiem przechodzące w marznący deszcz i powodujący niebezpieczną gołoledź, która przesuwać ma się w głąb naszego kraju.
Prognozowana wstępnie maksymalna temperatura powietrza w okresie od 1.02.2026 r. do 10.02.2026 r. według modelu ECMWF HRES 0.1 dla Polski
Wielka zmiana pogody. w kraju
Zatem po silnym mrozie wkroczy gwałtowne ocieplenie do naszej części Europy. Układ wysokiego ciśnienia znad wschodniej Europy będzie jeszcze przez kilka dni sprowadzał nad Polskę zimne masy powietrza o cechach arktyczno-kontynentalnych. W środę od południa i południowego zachodu wkroczą fronty ciepłe z cieplejszym powietrzem. Ocieplenie stopniowo rozleje się na wszystkie regiony kraju, ale w początkowej fazie ocieplenia nad krajem będzie występować duży kontrast temperaturowy. Druga część tygodnia przyniesie wyraźny wzrost temperatury i przejście z termicznej zimy do wczesnego przedwiośnia, stąd wiele osób przeżyje szok termiczny. Całodobowy mróz pozostanie głównie na północy kraju do 5 lutego, potem odwilż powinna rozlać się na cały nasz kraj. Po fali mrozów spodziewane są nocne spadki temperatury poniżej -6/-1°C nocami. W ciągu dnia często temperatura będzie dodatnia i rozpoczną się wyraźne roztopy, które będą jednak hamowane przez ujemne temperatury nocami.
Pogoda długoterminowa. Prognozowany wstępnie trend minimalnej temperatury powietrza w okresie od 1.02.2026 r. do 10.02.2026 r. według modelu ECMWF HRES 0.1 dla Polski
Po okresie siarczystego chłodu pogoda przejdzie radykalną zmianę. Południowe regiony szybko odczują skutki ocieplenia, które w drugiej połowie tygodnie zacznie rozszerzać zasięg. W najcieplejszym momencie dnia możliwe będą temperatury rzędu 5 do 10°C. Szczególnie ciepło zapowiada się okres wstępnie 4-9 lutego 2026 r. Niewykluczone, że w tym okresie nad krajem zaznaczy się duży kontrast temperaturowy i podziałem na cieplejsze południe i chłodniejszą północ.
Pogoda długoterminowa. Prognozowana wstępnie średnia temperatura powietrza w okresie od 1.02.2026 r. do 10.02.2026 r. według modelu ECMWF HRES 0.1 dla Polski
Groźna pogoda dla zdrowia, życia i mienia
Przed nami następny okres dynamicznej i nieustabilizowanej pogody w nowym tygodniu. Zmianom tym towarzyszyć będzie wyraźny wzrost temperatury co ma mieć związek ze zmianą cyrkulacji atmosferycznej. Za pogorszenie pogody i ocieplenie odpowiadać będzie niż genueński wraz z rozbudowanym systemem frontów. W środę jego wpływ zacznie być odczuwalny na południu kraju, niosąc odwilż i opady marznące. Jednak w kolejnych dniach niż będzie wędrował dalej na północ. W wielu miejscach możliwe będą śnieżyce oraz opady deszczu zamarzającego na powierzchniach dróg oraz chodników. Pojawić mogą się utrudnienia nie tylko na drogach, ale też na kolei i lotniskach komunikacyjnych. Aktualnie zbyt wcześnie, by wskazać regiony, które ucierpią najbardziej i będziemy doprecyzowywać to w kolejnych dniach.
Prognozowana wstępnie wysokość i zasięg opadów do 10 lutego 2026 r. według modelu ECMWF HRES 0.1 dla Polski
Duża zmiana pogody przed nami. Widać przejściowy koniec dużych mrozów
Wiele wskazuje, że w okresie 4-16 lutego 2026 r. często występować będą atmosferyczne i nie będą to stabilne pogodowo dni. Możliwe będą nie tylko opady śniegu, ale też marznące i mieszane. Przed nami okres zwiększonej dynamiki w pogodzie. Niewykluczone, że po chwilowym kilkudniowym, lecz silnym ociepleniu w drugiej dekadzie lutego pojawią się następne fale mroźnego powietrza z północy i silne spadki temperatury poniżej -20°C. Zima więc nie powiedziała ostatniego słowa w Polsce. W ostatnim miesiącu meteorologicznej zimy może występować podział temperaturowy na cieplejsze południe i chłodniejszą północ. Jeśli chodzi o opady więcej padać ma na południu, mniej na północy.
Pogoda długoterminowa na 16 dni. Prognozowany trend temperatury powietrza na wysokości 2 metrów dla Warszawy (woj. mazowieckie) według ECMWF
Źródło: Fanipogody.pl, modele.imgw.pl, copernicus.eu, wetterzentrale.de, meteologix.com